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刮痧拔罐現(xiàn)在已經(jīng)成為了很多人的養(yǎng)生的一種方法并且隨著人們對于健康的重視中醫(yī)也成為了近些年來比較流行的一種養(yǎng)生方法,但是很多人對于中醫(yī)的了解以及刮痧拔罐的了解還比較淺顯但其實(shí)對于人們來說不同季節(jié)的刮痧拔罐有著不同的效果。
如今,不少人都是比較喜歡刮痧拔罐的,也會定期去中醫(yī)養(yǎng)生的店面,刮痧拔罐。當(dāng)然,做刮痧拔罐雖然對于人體有著很大的好處,但是在刮痧拔罐的過程之中,還是有著很多注意事項(xiàng)的,比如說要注意選擇好季節(jié)。那么,什么季節(jié)刮痧拔罐最好呢?下面將為大家介紹相關(guān)方面的知識!
什么季節(jié)刮痧拔罐最好
一、什么時(shí)候拔罐最好
一般來說上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽氣上升的階段,這個(gè)時(shí)候如果拔火罐的話對自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助,所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去醫(yī)院進(jìn)行拔火罐的話比較好。但是如果自己是因?yàn)樯眢w過于虛弱的問題去拔火罐的話,最好是在下午的時(shí)候去拔火罐,而且要注意的是在拔火罐之后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好不要接觸涼水,以免增加自己的濕氣的問題。
什么季節(jié)刮痧拔罐最好
二、什么季節(jié)拔罐好
不同的季節(jié)有不同的拔罐禁忌春季:春天天氣轉(zhuǎn)暖,氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒,還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥,尤其是春天,又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。
夏季:夏天氣溫較高,加上雨水多,人很容易有皮膚病如痱子。這時(shí)拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多,拔罐前最好洗個(gè)澡,把身體擦干,別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。
秋季與冬季:這兩個(gè)季節(jié)氣溫低、干燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對需要進(jìn)行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當(dāng)減少拔罐時(shí)間,不要讓身體暴露太久。拔完及時(shí)穿衣,可以適當(dāng)喝點(diǎn)熱水,暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥,拔罐要潤滑罐口,保護(hù)皮膚不受傷。
什么季節(jié)刮痧拔罐最好
三、拔罐有哪些禁忌
拔罐應(yīng)該注意的事項(xiàng)拔罐法像針灸治療一樣有特定的治療位置,所選治療部位視所治療的目的而定。一般而言,軟組織損傷、風(fēng)濕痹痛、各種神經(jīng)麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、胃痛等,可以哪里痛拔哪,哪里不舒服拔哪,但也需要配合其他特定的穴位,如腰痛配合委中穴(位于腘窩),內(nèi)臟痛還需配合背俞穴,風(fēng)寒感冒配合風(fēng)門、大椎穴等;其他疾病根據(jù)辨證、辨病、辯經(jīng)、經(jīng)驗(yàn)取穴等選穴配方。
很多人認(rèn)為留罐越久,效果越好,但其實(shí)不是,拔罐也要控制好時(shí)間,留罐不是越久越好。一般留5-15分鐘比較適合,若罐大吸拔力強(qiáng)時(shí)可適當(dāng)縮短留罐的時(shí)間,以免起泡。根據(jù)我們經(jīng)驗(yàn),兒童不宜超過5分鐘,老人不宜超過10分鐘,如果拔罐同時(shí)照紅外線或照完紅外線后拔罐(一般在醫(yī)院比較多見),成人留罐10分鐘就可以了。
所以其實(shí)對于人們來說雖然刮痧拔罐看起來比較簡單但是這其中卻有著很多的科學(xué)以及很多的需要注意的問題,刮痧拔罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法相應(yīng)的也要跟隨著季節(jié)的變化而進(jìn)行調(diào)整并且在刮痧拔罐之前也要注意一些需要注意的問題。
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